Hoje ao centro da cidade para comprar os ingredientes para preparar a Multi Mistura ou o Mix de Fibras ou Ração Humana como é popularmente chamada.Resumindo é um composto de cereais integrais que são usados para uma suplementação alimentar para um tratamento para redução de peso corporéo ou aumentar conforme as necessidades de cada pessoa.Vou voltar a fazer uso do composto substituindo o café da manhã e o jantar.Ficou interessada ainda esta semana vou postar a relação dos produtos que são usados na Multi Mistura.Vou tomar um banho e tentar dormir pois o calor está demais.
Bjsssss
Dilma Souza
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