Este espaço foi criado com o objetivo de orientar,dar dicas para as pessoas que se preocupam com a saúde física e mental venham a ter algumas orientações e sugestões voltadas para alimentação saudavél,saúde,atividade física,moda,beleza,emfim assuntos voltados para uma melhor qualidade de vida.
02/03/2010
Matando a saudades das alunas do Projeto AME-SE
Hoje meu dia foi perfeito pois foi marcado com o meu retorno as aulas do Projeto AME-SE,realmente é maravilhoso sentir saudades daquilo que gostamos de fazer e das pessoas que te cercam de carinho.Ganhei tantos abraços de boas vindas,percebi que chegaram mais alunas novas,como sempre Sueli a coordenadora do projeto e Bira o criador estavam lá dando toda assistencia merecidas as alunas.Foi feito como atividade do dia o alongamento inicial depois uma caminhada na quadra de esporte de 45 minutos e finalmente o alongamento e a mensagem positiva do dia "Que a paz e felicidade que existe dentro de mim,exista em do bro dentro de voce".
Bjssss
Dilma Souza
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